雪が降りました.寒い寒い. 最近,筋力の衰えが顕著な気がする.体力もない.なので,ランニングを再開するのと,あとは,筋トレもやろう.毎日こつこつと.こればかりはどうしようもない. あと,読書が全然進まない,スランプか.
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